Сколько граммов брусники имеют содержание не менее 3 мг витамина Е и 40 мг витамина C в 100 г ягод?

Объяснение: Для решения данной задачи нам необходимо знать, как рассчитывать содержание витаминов в продукте.

Дано: содержание витамина Е — не менее 3 мг на 100 г ягод, содержание витамина C — 40 мг на 100 г ягод.

Сначала определим, сколько миллиграммов витамина Е содержится в бруснике, исходя из предоставленного содержания витамина на 100 грамм. Для этого воспользуемся пропорцией:

3 мг витамина Е / 100 г ягод = Х мг витамина Е / Y г ягод.

Подставив значения в пропорцию, найдем X — количество миллиграммов витамина Е в Y граммах ягод.

Затем применим такой же метод для определения количества миллиграммов витамина C в Y граммах ягод, используя данные о содержании витамина C.

Пример использования:

Если ягоды брусники весят 200 г, то сколько миллиграммов витамина Е и C содержатся в этих ягодах?

Решение:
1. Для витамина Е:
3 мг витамина Е / 100 г ягод = X мг витамина Е / 200 г ягод.
X = (3 мг * 200 г) / 100 г = 6 мг витамина Е

2. Для витамина C:
40 мг витамина C / 100 г ягод = Y мг витамина C / 200 г ягод.
Y = (40 мг * 200 г) / 100 г = 80 мг витамина C

Таким образом, в 200 г брусники содержится 6 мг витамина Е и 80 мг витамина C.

Совет: Для лучшего понимания задачи и выполнения подобных расчетов рекомендуется обратиться к таблицам содержания витаминов в продуктах. Такие таблицы можно найти в учебниках по физиологии или диетологии. Это поможет вам лучше понять, какими продуктами можно пополнить запасы витаминов в организме.

Задание:
Сколько граммов брусники нужно съесть, чтобы получить 5 мг витамина Е и 60 мг витамина C?