1) Как нельзя вырывать мяч у соперника? а) С использованием обеих рук для захвата мяча; б) С использованием одной руки для захвата мяча; в) С использованием удара кулаком; г) С использованием рывка снизу-вверх.
2) Что считается ошибкой при ловле баскетбольного мяча? а) Ловля мяча с сгибанием рук для амортизации; б) Ловля мяча с использованием прямых рук; в) Ловля мяча на уровне груди; г) Сближение кистей рук и расстановка пальцев.
3) Какой тип броска является наиболее результативным при выходе к кольцу сбоку? а) Бросок с отскоком мяча от щита; б) Чистый бросок.
Детальное объяснение:
Объяснение: Для того чтобы правильно вырвать мяч у соперника в баскетболе, есть несколько правил, соблюдение которых поможет избежать ошибок и получить преимущество.
— а) С использованием обеих рук для захвата мяча: Этот метод считается недопустимым, так как такая попытка может привести к нарушению правил и судья может назначить фол в вашу сторону.
— б) С использованием одной руки для захвата мяча: При правильно выполненной технике, вы можете использовать одну руку для захвата мяча у соперника. Это позволяет вам иметь лучший контроль над мячом и удерживать его от противника.
— в) С использованием удара кулаком: Использование удара кулаком для вырывания мяча также считается нарушением правил. Это может привести к травмам как для вас, так и для соперника.
— г) С использованием рывка снизу-вверх: Это наиболее эффективный способ вырвать мяч у соперника. Подходящий момент для этого — когда соперник держит мяч низко, близко к земле. С применением правильной техники, вы можете с силой рывка вырвать мяч из рук соперника.
Пример использования:
Задача: Как нельзя вырывать мяч у соперника?
Ответ: а) С использованием обеих рук для захвата мяча.
Совет: Важно помнить, что в баскетболе вырывание мяча не является единственным способом победить. Эффективная защита и правильное позиционирование также являются ключевыми аспектами игры. Постоянная тренировка навыков и обучение основным принципам баскетбола помогут стать более успешным игроком.
Упражнение: Что считается ошибкой при ловле баскетбольного мяча?
а) Ловля мяча с сгибанием рук для амортизации;
б) Ловля мяча с использованием прямых рук;
в) Ловля мяча на уровне груди;
г) Сближение кистей рук и расстановка рук в V-образное положение.