Перечисли (скопируй) верный фактор риска из названного списка:
— работа, выполняемая в монотонном и однообразном режиме / работа на компьютере
— принудительная сидячая поза при работе
— напряжение мышц
— наличие неубранных компьютерных проводов или проводов других электронных устройств
— наличие неисправных электрических проводов, компьютеров, мониторов и других подобных устройств
— напряжение и усталость глаз, вызванные недостаточным освещением
— недостаточная вентиляция помещения
— неправильная эргономика
Исчерпывающий ответ:
Пояснение: В работе на компьютере существуют определенные факторы риска, которые могут оказывать негативное влияние на здоровье. Из предложенного списка следует перечислить верные факторы риска.
1. Работа, выполняемая в монотонном и однообразном режиме — это фактор риска, поскольку монотонная деятельность может привести к перенапряжению мышц, повышенному напряжению глаз и психологической усталости.
2. Принудительная сидячая поза при работе — также является фактором риска, так как длительное пребывание в сидячем положении может вызывать нагрузку на спину, шею и плечи, а также способствовать развитию проблем с опорно-двигательной системой.
3. Напряжение мышц — такой фактор риска может возникать из-за монотонных движений или неправильной позы при работе на компьютере, что может привести к мышечным перегрузкам и болевым синдромам.
4. Наличие неубранных компьютерных проводов или проводов других электронных устройств — это также фактор риска, поскольку нерегулируемые провода могут представлять опасность для падения или спотыкания о них.
5. Наличие неисправных электрических проводов, компьютеров, мониторов и других подобных устройств — отсутствие исправности электронного оборудования может привести к возникновению аварий, электрическим разрядам или другим опасным ситуациям.
6. Напряжение и усталость глаз, вызванные работой на компьютере — длительное использование компьютера может привести к усталости глаз и напряжению зрения из-за монотонной работы глазных мышц и освещения монитора.
Пример использования: Выпишите верные факторы риска из данного списка.
Совет: Для снижения рисков связанных с работой на компьютере, рекомендуется выполнять регулярные перерывы и упражнения для глаз, позвоночника и рук. Важно обеспечить правильное освещение рабочего места и настроить монитор на оптимальную яркость и контрастность. Также следует настроить рабочее место таким образом, чтобы избежать длительного пребывания в статической позе.
Упражнение: Назовите два фактора риска в работе на компьютере, которые могут вызывать напряжение мышц.